2018/02/28 12:21
本日で販売終了の
キャンディーのようにSweetに❤︎
可愛い媚薬ブレンド
≫≫https://kohane.thebase.in/items/9686143
お家用と会社用など
２個持ちをする方が続出❤︎
そんな可愛いメモリーオイルですが、実は
ダイエットにも効果が
ありました・・！
ダイエット
・・ダイエットのサポートを
してくれるオイル
より健康的で美しい、
魅力的な身体へと導きます
私、ダイエットって
”痩せること”だと思っていたんですよ
でも、このオイルを使っていたら
好みの体にする❤︎
ボディメイク❤︎
なんだなと、しっくり来たんです
ダイエットって聞くと
なんだかツラそうだけど
Body Make❤︎って聞くと
なんだかわくわく
そしてそして、断捨離を
定期的にしている私は
物だけじゃなく人間関係だって
手放すことが大事だな
なんて思っていたのですが・・
身体のお肉だって
断捨離すれば軽くなる！
と気づきが降りて来ました
いつも思っていたんです
◯◯ダイエットとか
色々あるけど、
一生続けられないものは
リバウンドすると
一生続けられる習慣
なら、誰もが
痩せられるんじゃないかと
そして、結果わたし
２キロ痩せたのですが、
その習慣がこちら♡
基本、空腹ベースでいる❤︎
今までは満腹状態を
ベースにしていたのですが
空腹がベースでいいんだ！と学んだんです
そして、今までは
食欲を満たすために食べていたけど
空腹を満たすために食べる
という概念に変わりました
筋トレ＝ボディメイク❤︎
筋トレ＝めんどくさい
と思っていたのですが
自分好みの体になる❤︎
と思ったら、どこを磨こうって
わくわく、ルンルン
結果、わたしはお尻を
磨くことにして、
スクワットをしています♡
食べたい時だけ食べる❤︎
今までは、特にお腹が
空いていなくても
時間が来たら
三食しっかり食べていました
それを食べたいときに食べる
食べたくないときは食べない
に変えました
結果は・・？
結果、２キロ痩せたのですが
それよりも、
身体が軽くなった
仕事効率がダダ上がり
好きな身体になった
ことが嬉しくて嬉しくて・・！
満腹になると動きたくな〜い
ってなってたのが、
ちょうどいい量で食べるのを
やめたことで、
仕事効率がアップしたんです♡
（仕事大好きな私としては
すっごく嬉しい❤︎）
そして、ヒップアップ
しましたよ〜〜
タンパク質の比重を多くしたら
なんだか効果が出るのが早くて・・！
いま、可愛い下着を着るのが
さらに楽しくなっちゃいました
（そして夫も喜んでいる 笑）
もうすぐ春、そして夏がやってきます
身軽になれる
好きな身体になれる
そんなわくわくダイエットの
参考になれば嬉しいです
美しく波動の高いメモリーオイルの店
produced by 心羽
【whole❤︎heart】
