「自分を甘やかす・満たす

大切にする・癒す

ってことをしたいはずなのに、

その方向性を間違えることが多くて。

結局全然満たされてなかったり。

変なふうに甘やかす、

間違った方に甘えてるから

結局そんな自分が嫌になったり。

甘え方とか満たし方がわからないなぁと。

大切にするとか癒すって

結局何なんだろう？

と悩んでいて…」

というご質問をいただいていて

きのうピンときたのでお答えします

自分にご褒美

を例にお話しいたしますね(ღˇ◡ˇ*)♡

私、昔は

嫌なことがあると

すぐにコンビニスイーツに

走っていました

ストレス感じたら、

とにかくすぐに満たさなきゃ！

と思っていたんです

でも、いざ食べたら

甘すぎ〜！って思ったり

プラスチックがなんだか切ない・・

とも思ったり。

さらに高確率で、食べた後に

罪悪感に襲われていた

んですよね・・(;´ω｀)

それに太りました

自分にご褒美を

あげているはずなのに、

なかなか好転しない・・

なんだかおかしいな〜って

思っていたんです

なのでよくよく考えてみたら

ご褒美をあげていたのではなく、

コンビニスイーツを使って

憂さ晴らしを

していただけ

だったんです！！

もう衝撃でした

そりゃあ食べても食べても

ちっとも心が満たされない

わけだよなぁと

本当にときめくものと

憂さ晴らしは真逆！

ということですね(⑅´◡` )

じゃあ、わたしが本当に

自分のご褒美にしたかったことは

何だったのかというと・・

全然違いました！笑

オシャレなお皿を買って、 

身体にいい、

少し手の込んだ

お料理をすること♡

そもそもスイーツでも

なかったんです 笑

なので少しお高い

（と言っても2000円くらいですが）

でも最高にときめくお皿を買って♡

オシャレなお料理を作ってみたんです

そしたら、みるみるうちに

こんな変化が・・！

❤︎痩せた

最高にときめくし、

 少しで心が満たされるから

自然とスルスル痩せました

❤︎自由な時間が増えた

食事回数も減ったので

自由に使える時間が

増えました

❤︎お金も減らない

ほぼ自炊になったので

逆にお金が減らなかった

と、とっても分かりやすく

状況が好転してくれました

自分を大切にすると

決めたときに、

憂さ晴らしなのか？

本当に自分が心から

ときめくものなのか？

を、きちんと

立ち止まって考えてみる♡

心がときめく

理想の生活にあるもの

これは物だったり、

生活スタイルだったり

人間関係だったり

なんでもそうです♡

心がときめく

理想の生活にあるものに

そっていけば、

本当に自分を満たすものに

つながっています( ˊᵕˋ* )

そして、メモリーオイルの

満月ブレンド

をご希望の方は

今日中にご注文くださいませ♡