誰もがあなたを認めていても

「まだまだこんなんじゃダメだ」

と自分が自分を認めていなかったら

どれだけがんばっても

満たされないし、ずっとツライ

でも逆に

「だからお前はダメなんだよ」

なんて彼氏が言ってきたり

「ほんとうに使えないなぁ」

と会社で言われても

そう、誰もがあなたを

認めてくれなくても

わたしはダなんかメじゃない

それはあなたの判断基準でしょう？

なんて思えていたら

いつだって心は

幸せなのである＾＾♡

自己受容＝心の世界平和

誰もが認めてくれなくても

自分は自分を

いつだって認めてあげよう

あなたが自分を認めだすと

モラハラ発言をする人たちも

現れない世界になっていく

ちなみにこれって

恋愛でもお金でもそう。

認めてくれない人たちのために

応えよう！というスタンスでいると

⚫︎あなたを愛してくれない人

⚫︎お金をくれない人

を人生に登場させ続けることになる

しかも、その人たちのために

いくらがんばっても

愛されないし、お金もくれない

そりゃそうだよね

だってあなたのことを

認めていないんだから！笑

でももし自分が自分を

いつだって認めてあげていたら・・？

へなちょこでもポンコツでも

人よりできが悪くても！笑

これがわたしの最大限だも〜んって

認めてあげていたら・・？

「うんうん、そうだよね

そんなところが可愛いんだよ」

と言ってくれる彼があらわれるし

「君がいるだけで

職場が明るくなるよ〜！

いつもありがとう」

なんてなにもしていないのに

会社で感謝されたりする。笑

これ、セッションをしていて

思ったの

世界はほんとうに自分の心が

投影されているだけなんだなと。

だって自分を責めている人って

人生が常に

ハードなんだもん！笑

わたしもあり方変えて

ほんとーーにそうなったよ。

昔はわたしを否定してくる

彼氏や周りばかりだった

それが今では

夫はわたしにめちゃくちゃ甘いし

（食べ物も物もたくさん

買い与えてくれる。

きのうはもういらないって断った。笑）

妊娠していて出産も控えているけれど

周りの人がすごく気遣ってくれるし

親戚の人たちも

いつだって来なよ〜！と

助けてもらえる場所が

たくさん確保されている状態＾＾

こんなに安心できていて

こんなに満たされていて

こんなに愛されているのは

自分のあり方を変えたからに

ほかならない。

生きやすくするのなんて

カンタン♩

そして自分を責めるのは

もうヤメーーー！

そろそろ自分を認めてあげて

愛してくれる人ばかりの

世界を作っていっても

いいと思うんだ♡

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