2020/09/25 14:19

嫌われてしまうかも

相手の機嫌を損ねてしまうかも

 

そう考えると

いつも断れなくて・・

とセッションを受けている方から

ご相談を受けました

 

うんうん、分かります

断ることってすっごく

勇気がいりますもんね

 

でも、結論からいうと・・

断ることは

人格否定じゃないので

NOと言ってOK!^^

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断ることを

極端に恐れている人って

断る=相手を全否定

だと思っているんですよね

 

ぜんぜん、そんなことない!

断る=ただの決意表明

です^^

 

 

また、NOと言える自分に

なろうとしたときに

同時にやってほしいことがあります

 

それは

自分も相手に

なにか意見を求めるときは

NOと言われることも

OKにしておく♩

 

こちらがNOと言われても

「分かった〜♩」と軽く了承できる

経験を積んでいくと

どうじにこちらも軽く

「今回はやめておく、ごめんね!」

と断れることができるのです

 

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でね、あと・・

断ることにすごくすごく

恐怖心を抱いている人というのは

まだあなたが幼かった頃に

 

親から過剰な期待をかけられていて

「NO」と言えない空気を出されていたり

期待に応えないとあからさまに

不機嫌な顔をされたり

またはガッカリされたり・・

 

そんな気に病む経験を

されている方もとても多いんです

 

そんな方は

生き方を変えるメッセージセッション

にいらしていただけると

より生きやすくなりますので

よかったら、ぜひ^^

 

10月分を明日あたり

数名募集しようと思っております

 

 

 

 

「NO」はそんな重いことじゃない

もっと軽やかに示していい♡

そんなお話でした

 

あなたがさらに生きやすくなる

ヒントとなりますように・・♩

 

 

 

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