人見知りだったり

コミュ力がない‥と悩んでいたり

人付き合いはいいほうだけど

ひとりになると

どっと疲れが押し寄せてきたり‥

そんな方って

人にどうみられているかを

とっても気にしちゃっているんです！

つまり

他人をよろこばせようと

全力でがんばっちゃってる＾＾

相手をずっと観察して

察して行動して

どう反応してくれるかを

ずっと気にしちゃう。。

自分のことを

置いてけぼりにして

とにかく他人を

意識してしまうんですよねヽ(；▽；)ノ

私もず〜っとこうだったので

この気持ちがとてもよくわかります。泣

でも、これって

かなりしんどいし

めちゃくちゃ疲れる！！笑

だから、人間関係では

“自分”に意識をおく

練習をしてみましょう♡

自分に意識をおく、というのは

自分の考えや気持ちを

感じること♡

「この人はどう思ってるかな？」

ではなく

「わたしは楽しいな♡」

「この人はどうしたいかな？」

ではなく

「わたしはこうしたいな♡」

「私」を主語にした

思いを感じられるようになると

ハートがドスンと座るというか

心が安定した感覚で

人と接することが

できるようになるんです.＊ﾟ

そしてなにより

人とお話しすることが

ふわっとラクになって

ますます人付き合いを

楽しめるようになりますよ・。⋈

そうそう、なんでこのお話を

しようと思ったのかというと

香りってまさに

瞬時に“自分”に

意識を戻してくれるもの

だなぁと思ったのです

最近お客さまからも‥♡

「メモリーオイルの香りが

　どこからともなく漂ってきた！」

という不思議現象のご報告が＾＾

フタを開けてなかったり

手元にもないのに、、

ほんとう不思議なんですよね。笑

でもこれは

あなただけが感じる

ことができるサイン✧˖°

「私にどんなメッセージを

　送ってくれてるのかなぁ〜(*´꒳`*)」

と、思いを巡らせてみることは

とってもいいですよ＾＾❤︎

人やまわりに振り回されて

しまいそうになる時こそ、

ぜひ、香りのチカラをかりて

自分に戻ってきてみてくださいね♩♩