2022/04/04 22:34
自己肯定感というと
自分に自信がもてない
私はダメだ（ ; ; ）
なんていうふうに
落ち込んでしまいがち。
でも、ほんとうの自己肯定とは
そういうことではなくて
自信がなくてもいいよ〜！
ネガティブになってもいいんだよ〜＾＾
どんなじぶんの気持ちも
肯定してあげられるマインドのこと♡
“どんなことを思ってもいいんだ！”
“どんなことを感じてもいいんだ！”
そうやって心が安心していくと
自然と自信がわいてくるものです＾＾♡
自己肯定感を高める
＝自分を肯定する力をつける
そのための方法として
おすすめなのがノートタイム＾＾
頭のなかで思っていることや
きもちをぜんぶ書き出して
そのひとつひとつに
「それ思っていいよ！◎」
「それ感じていいよ！◎」
肯定のハンコを押してあげる
イメージです✧˖°
ちなみに、ノートタイムには
ほっとハートが安心して
おだやかな気分になれる
浄化やリラックス系のメモリーオイルを
香らせるのがオススメですよ＾＾
先日のメモリーオイル販売会も
たくさんのステキなご縁を
ほんとうにありがとうございました✧˖°
本日、オーダー分すべて
発送させていただきました(*´꒳`*)
オイルたちがみなさまの毎日に
キラキラとした幸せを
運んでくれますように*･ﾟ♡
【Heart VOYAGE】
BASE人気No.1✧˖°
人生をうごかす
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