わたしの読者さんは

”がんばることを、やめられない”

がゆえに人生がしんどくなってしまう・・

そんな方が多いのです

その心理になる原因はもちろん

たくさんあるかと思いますが

わたしもすご～くよく分かります

というのも、わたしの母は

子どもの心配事があると

私より完全に取り乱す

そしてその対応が鬼のように大変！笑

自分の心の整理をしたいのに、

お母さんを慰めたり勇気づけたりすることに

気力も体力もをもっていかれるかんじ

全然自分のことできない！

いつもいつも、なんで乱すのよ～！

なんて思っていました

あまりにも大変なので、

心配をかけるようなことは

言わなくなりました

頼る＝私の心が軽くなる

ではなく

頼る＝他人の世話が増え、自分の気力が奪われる

なんていう設定になっていたのですね

これじゃあ人に頼れないですし

自分がやったほうが早い！

って頑張ることをやめられなくなっちゃいますよね

そして今、思うのは

他人のことが心配でも

自分の中である程度は処理するといいんだろうな

と思うんです

自分の中で核があれば

もっていかれにくい

そんな姿勢でいると、

周りも安心して相談できる

なので母は、いつもいつも

取り乱すのではなく 笑

自分の中である程度は処理する、

というのが課題だったのだろうなと思います

ということで、自分の中である程度処理する、

というのは母の課題であるから

こちらは親に心配かけたっていいんです

そのほうが自分らしく生きれそうですしね

今になって改めて、そう思います＾＾